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育毛をするにはどうしたらいいのか? その④


頭皮を刺激するようにマッサージして、

血行を促進するためにいろいろと

頑張ってみましたよ。

これらの成分は、発毛を促してくれる効果が

期待できるとのことだったので、

毎日飲み続けてみましたよ。


やはり、髪の毛を増やすためには、

栄養分をしっかりと取ることが大切だと感じましたね。

でも、頭の中でアレコレと考えているよりも、

実際に行動を起こすことのほうが大切なのですよね。

あと、育毛サプリメントも取り寄せてみました。

サプリメントを飲むようになって

3か月くらいたったころには、

髪の毛にツヤが出てくるようになりましたね。

そこで、私は育毛対策を本格的に行うことにしました。

といっても、発毛クリニックに行くのは

費用の面で難しかったので、

自力で何とかする方法を考えました。










テーマ : すこしでも参考になれば・・・ - ジャンル : 心と身体

Tag : 育毛シャンプー ヘアケア 育毛剤 頭皮ケア 抜け毛

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